rudnevaСертифицированный инструктор Unnata Aerial Yoga, соучредитель студии аэройоги и обучающего центра Ананта, спб Участник международных семинаров и мастер-классов по пластике, пластической импровизации, хатха-йоге, аэройоге (в т. ч. у основательницы направления Unnata aerial yoga Мишель Дортиньяк).

Разработчик уникальных авторских методик по работе с мышечными зажимами, расслаблением, гибкостью. Особенность Марии как тренера в том, что у неё за плечами богатый опыт практики в пластическом театре и гимнастике в качестве актрисы, режиссёра и хореографа. Это позволило сформироваться неповторимому тренерскому стилю, который проявляется в том, что Мария очень чутко работает с обучающимися, умеет подобрать упражнения, лучше всего подходящие к их уровню подготовки. А также в том, что каждый её тренинг — это тщательно спланированная импровизация, настоящий театр, в котором каждый играет свою собственную главную роль. Тренинг имеет чётко выстроенную логику и сценарий, упражнения нанизаны друг на друга и позволяют выдерживать темп занятия с наибольшей пользой и удовольствием для всех участников.

Тренерский и творческий путь Марии: 1988 — 2000 гг. — профессионально занимается танцем в стиле джаз-модерн и пластикой 2001 — 2008 — разрабатывает и проводит пластические тренинги для актёров театра, бессменный режиссёр театральной студии Высшей Школы Экономики (Санкт-Петербург) 2005 — 2008 — руководитель независимого театрального проекта «Б’рысь»

2005-2006 — актриса Театр-школа «образ» 2006-2011 — актриса Санкт-Петербургского пластического театра «Раз! Два! Три!»

2012 — по настоящее время — хореограф-постановщик театра «Z»

с 2009 г. практикует хатха-йогу,

с 2012 Unnata Aerial yoga. сертифицированный инструктор Unnata Aerial Yoga уровня Advanced , а также программ «Детская йога», и «Йоготерапия: здоровая спина» В настоящее время инструктор и ведущий специалист студий «Аэройога» (Санкт-Петербург), «Ananta»(Санкт-Петербург)